आंवले के सेवन का सही तरीका

Awla

नमस्कार दोस्तों एक बार फिर से स्वागत है मेरे इस चैनल पर और आज के इस आर्टिकल में मैं आपको आंवले ( awla ) के सेवन का सही तरीका बताने वाला हूं । तो अगर आप भी इस बारे में जानना चाहते हैं तो इस पोस्ट को पूरा जरूर पढ़ें तभी आपको पूरी जानकारी मिल पाएगी ।

मैं आपकी जानकारी के लिए आपको यह बता दूं कि आयुर्वेद में आंवले ( awla ) को अमृत की संज्ञा दी गई है क्योंकि इसके सेवन से कई रोग खत्म हो जाते हैं इसलिए अमृत की संज्ञा किसे दी गई है ।

मैं आपकी जानकारी के लिए आपको यह भी बता दूं कि अगर आप आंवले का सेवन रोजाना नियमित रूप से करेंगे तो आपके शरीर मैं 144 रोग कभी भी नहीं होंगे और आप निरोग और स्वस्थ रहेंगे ।

Awla aise khaaye –

आपको रोजाना सुबह उठना है और आंवले को उसके मुरब्बे के रूप में खाना है यानी कि आपको पहले आंवले के मुरब्बे को तैयार कर लेना है और फिर उसका सेवन करना है और यही है आंवले के सेवन का सही तरीका ।

तो अगर आपको भी जानकारी अच्छी लगी तो आप इस पोस्ट को लाइक और शेयर जरूर करें और अपने सवाल कमेंट में पूछे और रोजाना ऐसे पोस्ट पढ़ने के लिए इस चैनल को सब्सक्राइब जरूर करें ।

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