इन 3 कारणों से किडनी हो जाती है खराब

Kidney kharab hone ke karan

नमस्कार दोस्तों एक बार फिर से स्वागत है मेरे चैनल पर और आज के इस आर्टिकल में मैं आपको बताने वाला हूं कि किन आदतों के कारण किडनी खराब हो जाती है ( kidney kharab hone ke karan ) तो इस पोस्ट को अंत तक जरूर पढ़ें तभी आपको पूरी जानकारी मिल पाएगी ।

सबसे पहले तो मैं आपको यह बताना चाहूंगा कि किडनी खराब आपकी बुरी आदतों के कारण होती है और अगर किडनी खराब होती है तो आप के जीवन में काफी ज्यादा कठिनाइयां आती है और जीवन जीना भी मुश्किल हो जाता है ।

किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है और अगर इसमें कुछ खराबी आती है तो हमें काफी ज्यादा मुश्किलें होती है और जब दोनों ही किडनी खराब हो जाती है तो हमें किडनी को ट्रांसप्लांट कराने की जरूरत पड़ती है जिसमें काफी ज्यादा पैसों की जरूरत पड़ती है ।

किडनी खराब हमारी अंजानी गलतियों के कारण होती है तो ऐसी गलतियों से आप हमेशा बचकर रहें ।

यह है वह गलतियां (kidney kharab hone ke karan) –

1) अगर आप दिन में 6 से 8 लीटर से कम पानी पीते हैं तो आपके शरीर में पानी की कमी हो सकती है और अगर शरीर में पानी की कमी होगी तो आपकी किडनी खराब हो सकती है ।

2) अगर आप ज्यादा तेल मसाले वाले खाने का सेवन करते हैं तो भी आपके शरीर में काफी ज्यादा नुकसान होता है और आपकी किडनी खराब हो सकती है ।

3) आपको कभी भी प्लास्टिक की बोतल में भी पानी नहीं पीना चाहिए क्योंकि इससे भी किडनी को नुकसान पहुंचता है और आप को पेशाब को भी ज्यादा देर तक रुकना नहीं चाहिए क्योंकि इससे भी किडनी खराब हो जाती है ।

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