वजन बढ़ाने के घरेलू नुस्खे – आज जरूर जान लें ( Part 2 )

नमस्कार दोस्तों एक बार फिर से स्वागत है मेरे इस चैनल पर और आज के इस आर्टिकल में मैं आपको वजन बढ़ाने के दो नए नुस्खों के बारे में बताने वाला हूं जो काफी ज्यादा कारीगर हैं ( vajan kaise badhaye in hindi ) तो इस पोस्ट को अंत तक जरूर पढ़ें तभी आपको पूरी जानकारी मिल पाएगी ।

अगर आपने हमारा पिछला ब्लॉग पढ़ा होगा तो आपने उसमें देखा होगा कि हमने वजन बढ़ाने के 2 नुस्खों के बारे में जानकारी दी है और अगर उन दोनों से आपका वजन नहीं बढ़ रहा है तो आप इन दोनों नुस्खों को अपनाएं जो इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे ।

पहला नुस्खा ( vajan kaise badhaye in hindi ) –

आपने किशमिश के बारे में तो जरूर सुना होगा और जहां बात ड्राई फूड की आती है वहां बात किशमिश की भी आती है और किसमिस ड्राई फूड ही है जो काफी ज्यादा फायदेमंद है ।

इसमें कई जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए जरूरी है तो आपको किशमिश का सेवन जरूर करना चाहिए और इतना ही नहीं इसमें फाइबर भी होता है जो आपके वजन को बढ़ाने के लिए काफी ज्यादा सहायक है ।

तो आपको रात में सोने से पहले सौ ग्राम किशमिश को पानी में फूलने के लिए छोड़ देना है और सुबह उठकर उस किशमिश को आपको दूध में डालकर उस दूध का सेवन करना है और ऐसा करने पर आपका वजन 100% बढ़ जाएगा ।

दूसरा नुस्खा ( vajan kaise badhaye in hindi ) –

आपने दलिया का नाम तो जरूर सुना होगा और दलिया एक ऐसी चीज है जो आपके वजन को कुछ ही दिनों में काफी ज्यादा बढ़ा सकती है तो अगर आप दलिया का सेवन करेंगे तो आपका वजन तेजी से बढ़ जाएगा ।

लेकिन आपको ऐसी दलिया का सेवन करना है जो उच्च कोटि के गेहूं से बनी हो और ध्यान रहे कि आपको इसका सेवन खिचड़ी के रूप में ही करना है यानी कि आप को दलिया से बनी खिचड़ी का ही सेवन करना है तो ही आपका वजन तेजी से बढ़ पाएगा ।

वजन बढ़ाने के लिए आप इन दोनों नुस्खों का जरूर इस्तेमाल करें और इन दोनों नुस्खों से आपका वजन जरूर बढ़ जाएगा यह मेरी गारंटी है ।

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